时光总是会侵蚀过往的岁月，让记忆渐渐变得斑驳。那些陪伴过我们的球星，那些影响过足坛的传奇，用他们脚下的足球，描绘出了多彩斑斓的绿茵世界。
懂球帝隆重推出足坛名人堂，凝结每一位传奇带给我们的感动。每周二精彩呈现。
本期人物：内斯塔
时任蓝鹰主帅、传奇教头迪诺-佐夫将替补席上一位年仅18岁的少年叫到了身边，来自第勒尼安海的微风吹起了少年的头发，背光而立让他的身影在草坪上褶皱地斑驳起伏，顺着恩师指向的方位，少年气定神闲、目光坚毅，一头扎向了不远处拥挤的禁区。
从此，这位少年的命运便有新的维度，他的名字会与两家伟大的俱乐部联系在了一起，他会成为意甲辉煌年代的重要人物，他会用自己的方式传承意大利足球引以为傲的防守艺术。
【罗马球探挖掘出的拉齐奥巨星】
在西内西塔的足球学校中，内斯塔很快便展现出了不凡的天赋。著名球探弗朗西斯科-罗卡曾代表罗马俱乐部青训营向内斯塔发出过邀请，但由于内斯塔的父亲是拉齐奥的拥趸，小内斯塔最终选择了加盟蓝鹰军团。
刚刚加盟拉齐奥青训营的时候，内斯塔曾尝试过中前场的多个位置，最终还是选择当了后卫。
上世纪90年代初的拉齐奥虽说是意甲赛场上的劲旅，但他们距离冠军总是差了一口气。自从内斯塔在一线队站稳脚跟后，蓝鹰军团便开始在各条战线上收集锦标。
1997/98赛季，内斯塔在意大利杯决赛次回合中打进关键的逆转进球，帮助拉齐奥击败了AC米兰，时隔40年后再度捧起了意大利杯。
1998/99赛季，拉齐奥斩获队史中仅有的两座欧战锦标，他们先是在欧洲优胜者杯决赛中击败马洛卡，随后在欧超杯中战胜曼联问鼎。1999/00赛季，拉齐奥在意甲和意大利杯中双线登顶，内斯塔当选意甲年度最佳后卫。
【防守艺术家，性格“十三少”】
内斯塔曾在接受采访时表现希望像托蒂那样演绎“一人一城”的传奇，可惜的是，他能够抵御顶级前锋的冲击，却无法阻挡命运的车轮。
2001/02赛季，拉齐奥因经营不善陷入经济危机，克拉尼奥蒂开始抛售麾下球星救急，围绕着内斯塔的转会传言此起彼伏，米兰双雄都希望签下这位后防巨星。
经历了罗生门一般的剧情后，AC米兰击败了国际米兰，内斯塔的到来为红黑军团在此后数年间争雄欧冠奠定了基础。
（图）在那个属于前锋的"诸神时代"，内斯塔是他们最大的对手。
意大利人在艺术方面的成就为世人所称颂，绿茵场上的明星们同样有着自己的艺术追求。
经历了都灵神之队的陨落，以及1962和1966世界杯的失败，意大利足球开始走上了注重防守的道路，亚平宁半岛出产了很多优秀后卫，其中的佼佼者为防守设定了标杆。
内斯塔凭借极致的优雅做派和稳定高效的发挥，成为了世纪之交防守艺术的集大成者。
（图）代表拉齐奥征战欧冠，内斯塔展现大将风度。
当年还在拉齐奥二队时，内斯塔曾在训练中铲伤了加斯科因。
（图）内斯塔在俱乐部时期的防守集锦。
出众的爆发力和弹跳，快速回追中的卡位与铲抢，精准的预判和恰到好处的协防，内斯塔既擅长以精巧的技术处理击败对手，也不惧硬桥硬马的对抗和冲杀。
安切洛蒂敢于尝试圣诞树阵型，佐夫用复古的方式带领意大利冲击欧洲之巅，内斯塔为核心的防线起到了至关重要的作用。这位低调的防守大师在业内口碑极佳，来自队友和对手们的赞誉将他的人生填得满满当当。
（图）内斯塔代表国家队出场时的防守表现。
内斯塔的性格沉稳而冷静，夺冠庆典上总是隐藏在人群深处，但在场上面对粗暴犯规和无端挑衅，米兰“十三少”总会冲上前去与对手针锋相对。2004/05赛季，AC米兰做客对阵拉齐奥，小因扎吉不断用小动作和假摔挑衅着内斯塔，终场前，他的一次推搡彻底点燃了内斯塔的怒火。
小因扎吉企图用头顶撞内斯塔，却被后者的右手一把按在脸上，小因扎吉顺势咬了内斯塔右手食指，内斯塔抽出手来给了蓝鹰前锋重重的一记耳光。
【冠军收割机，红黑军团守护神】
2003/04赛季，内斯塔随队拿到意甲冠军和意大利超级杯冠军。2006/07赛季，内斯塔帮助红黑军团在欧冠决赛中成功复仇利物浦，随后又将欧超杯和世俱杯收入囊中。
2010/11赛季，内斯塔帮助AC米兰结束了同城对手对联赛的垄断，时隔七年后再度获得意甲冠军。在鸟巢举办的意大利超级杯上，内斯塔在现场八万多中国球迷面前捧起了他在米兰的最后一座奖杯。
在个人荣誉方面，内斯塔因位置关系无力争夺金球奖或世界足球先生的荣誉，不过，他曾在2002、2003、2004和2007年四次入选欧足联年度最佳阵容，并在2003年获评欧足联俱乐部最佳后卫。
加盟米兰之后，只要不受伤，内斯塔一直是红黑防线上当仁不让的主力人选。
无论是前期与马尔蒂尼、斯塔姆合作，亦或是后来搭档卡拉泽、蒂亚戈-席尔瓦，内斯塔都能与同伴打出1+1>2的效果。
安切洛蒂时代的AC米兰以华丽的进攻闻名，但坚固的防线才是他们数次冲击欧陆之巅的保证。阿莱格里时代的AC米兰风格大变，内斯塔领衔的防线在重夺意甲的过程中发挥了重要作用。
（图）2002/03赛季欧冠决赛的最后阶段，米兰在场上少打一人，内斯塔一夫当关。
2002/03赛季的欧冠决赛，AC米兰与尤文图斯缠斗到了加时赛。
加时赛开始前，AC米兰已经用完了三个换人名额，首发右后卫罗克-儒尼奥尔在加时赛刚刚开始时就因伤离场，安切洛蒂的球队在最后30分钟内实际上是少打一人。
尤文图斯向米兰防线右侧全力施压，内斯塔此时展现出了第一中卫的风采，他在中路和右路之间自如摇摆，一次次地化解对手的进攻，直至拼到虚脱，帮助AC米兰将比赛拖到了点球大战。
2006/2007赛季欧冠半决赛， AC米兰迎战正处于上升期的曼联，年过而立的内斯塔面对22岁的C罗时丝毫不落下风。
两回合较量，金球先生在米兰的铜墙铁壁面前几乎没有得到什么像样的机会，内斯塔的成功防守为米兰晋级决赛并最终夺冠奠定了基础。
2002/03赛季，内斯塔代表AC米兰出场48次，这是其米兰生涯出场次数最多的一个赛季。随后受到包括膝盖、左肩韧带和背部伤势的困扰，内斯塔的出勤率逐渐降低。2008/09赛季，内斯塔受到背伤困扰，在联赛中只有1次出场。2011/12赛季，内斯塔小伤不断，仅代表米兰出场25次。
（图）除了运用准确的铲截，内斯塔还频繁使用战术犯规来打乱梅西的节奏。
即便已经步入了职业生涯暮年，内斯塔的防守功力依然令人叹为观止。
【伤病缠绕不休，国家队生涯遗憾连连】
1996年的U21欧青赛上，老马尔蒂尼打造了内斯塔＆卡纳瓦罗的中卫组合，意大利国青队在四场比赛中只丢了两球，最终击败西班牙国青队夺得冠军。
对于饱受伤病折磨的内斯塔来说，这届欧青赛或许是其国家队生涯中唯一完美的大赛之旅。
作为很多人眼中的世纪之交“第一中卫”，内斯塔在俱乐部层面成绩斐然，然而，每当他披上蓝衫为国征战时，离奇的伤病就会找上门来。
1998年世界杯，老马尔蒂尼安排科斯塔库塔与卡纳瓦罗搭档中卫，内斯塔担当右后卫。在小组赛第三场对阵奥地利的比赛中，内斯塔右膝韧带拉伤，无缘接下来的淘汰赛。
2002年世界杯小组赛第二轮，意大利对阵克罗地亚，内斯塔受伤离场；
2006年世界杯小组赛第三轮，意大利对阵捷克，内斯塔只踢了17分钟便因腹股沟伤势提前告别这届大赛，顶替他的马特拉齐在接下来的淘汰赛中成就了经典。
2010年世界杯前，里皮曾公开表示希望内斯塔继续为国征战，他认为内斯塔与国家队的缘分还没有结束，这次南非之旅将是他完成“复仇”的良机。可惜的是，内斯塔2009/10赛季收官阶段扭伤了膝盖，因此休战三个月，错过了最后一次征战世界杯的机会。
内斯塔与世界杯八字不合，他在国家队的高光表演出现在千禧年的欧洲杯上。
佐夫为那支蓝衣军团设计了352/5212的阵型，内斯塔、卡纳瓦罗和尤利亚诺组成了坚韧的三中卫体系，马尔蒂尼、佩索托和赞布罗塔拱卫两翼，以此为基础执行防反打法。
力压比利时、瑞典和土耳其后拿下小组头名，淘汰赛连克罗马尼亚和荷兰，意大利在决赛中与如日中天的法国队大战了103分钟，内斯塔和他的队友们在距离终点咫尺之遥的地方倒下。
在特雷泽盖、维尔托德和皮雷等人疯狂庆祝的背景画面中，内斯塔和卡纳瓦罗等人坐在草坪上黯然神伤，这对梦幻般的中卫组合没能为蓝衣军团带来他们梦寐以求的德劳内杯。
【巨星归隐，少帅起航】
高大而挺拔的身材，如雕塑般俊美的面庞，举手投足间流露出艺术家的气质，谈笑风生时总能成为人群中的焦点，作为当年蓝衣军团男模队中的佼佼者，内斯塔自出道以来便是时尚媒体的宠儿，拥有大量拥趸，谋杀无数菲林。
1998年，内斯塔曾参演意大利喜剧片《狗仔队》，令人稍感意外的是，他在退役后却没有游走在时尚和娱乐圈，而是选择成为一名教练，继续活跃在绿茵场上。
（图）内斯塔在喜剧电影《狗仔队》中露脸。
完成了科维尔恰诺教练员培训班的学业，内斯塔选择从美国职业大联盟开启教练生涯。2014年2月，内斯塔成为了蒙特利尔冲击俱乐部教练组的录像分析师，2015年8月，内斯塔走上了迈阿密主帅的岗位。
在美国职业大联盟工作期间，内斯塔的战绩不算出色，这次不错的异域体验帮助他积累了教练入门经验。
2018年5月，内斯塔回到意大利接手志在冲甲的佩鲁贾。尽管未能率队在升级附加赛中获胜，但内斯塔在救火期间的表现还是赢得了俱乐部高层的认可，获得了一份长约。
2019年5月，因率队战绩不佳，内斯塔遭到佩鲁贾俱乐部解雇。
一个月后，内斯塔成为了弗洛西诺内主帅。2019/20赛季，内斯塔再次经历了输掉升级附加赛的苦涩。在本赛季已经结束的比赛中，弗洛西诺内战绩不佳，内斯塔再度面临下课危机。
【总结】
精湛无比的个人技术，精益求精的职业态度，纯粹的信仰和绝对的忠诚，在光怪陆离的时代里不为世俗所动，在功利至上的环境中保留赤子之心，球场上的内斯塔释放出了一种超然于尘世的魅力，为这个纷繁复杂的世界带来了一丝平静和感动。
那些由胜利和荣誉点缀的美好记忆，那些由遗憾和伤痛组成的悲剧桥段，共同编织了内斯塔波澜壮阔的足球生涯。
职业生涯履历
1994-2002 拉齐奥 237场
2002-2012 AC米兰 318场
2012-2013 蒙特利尔冲击 33场
2014 钦奈泰坦 4场
1996-2006 意大利 78场
懂球号作者: 刘强专栏
不代表懂球帝观点
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内少是全地球为数不多的几个可以把巅峰梅西防的怀疑人生的后卫
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还是好好看球吧
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这种沉着自信很多年没看到了，那些年米兰的魅力无出其右
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永远都是内少！13爷！
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防守简直是艺术…那个时代卖出3000万的天价，而且是米兰趁人之危。据说当时内斯塔的身价应该是在5000万的，历史前十水平，如今的中后卫还没有能比肩内斯塔的。
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个人心目中历史级的世一卫，应该是的，就像前锋我敢说大罗历史级的世一锋一样！我纯错过内少和失去大罗遗憾是相当的，如果还有就是雷少没有兑现天赋、阿德断涯下滑了，再凑一个纯迷未必爱听的，就是个人觉得当年老爹该直接咬牙砸来布冯的，托尔多很好，但使用年限只有布冯小将的三分之一可能还不足，布冯我不敢说是历史级世一门，但绝对是我看球以来综合实力当仁不让的世一门，没有之一的那种。总会有那么多的遗憾，扯远了，只当怀旧感慨一下了。
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世界第一中卫，不接受任何辩驳。当下的什么水爷，皮克之流差太远了
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还是好好看球吧
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别被我们十三姨外表给迷惑了，他防守凶悍，作风硬朗，而且挺容易上头，打小因那一巴掌记忆犹新，还有锁喉劳尔啥的。不过确实太帅了，贝克汉姆，内斯塔，卡卡是足坛颜值天花板
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男模队
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最开始了解足球的时候好喜欢他，把天下足球的解说词全抄了。还保存了一大堆图片儿。“当亚平宁的微风吹过飘逸的长发，当地中海的湛蓝照进深邃的眼神，当斗士的不屈融入沸腾的血液，当罗马城的永恒写入一生的履历”天下足球的这段开场解说词也是那么的经典、
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看了二十来年球，唯一一次痛哭流涕就是内斯塔转会，他一直是我最喜欢的球员！
MECHELEAUGENTI
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就是因为他，米兰成为了我心中除皇马外最为喜欢的球队，四件米兰球衣有三件是13号
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当年米兰本来要买卡纳瓦罗，后来看体坛周报居然是内斯塔来了，高兴的我欣喜若狂！