体育教案:篮球—交叉步持球突破教案docx

初步掌握交叉步持球突破的技术动作要领,了解突破后的衔接及不同技术的掌握,使7佻的学生能在比赛中运用。

过程及方法

经过练习持球突破,发展学生的协调、灵敏、速度等身体素质。

情感、态度及价值观

通过学习,培养学生团结合作、顽强拼搏的集体主义精神,从而提高篮球技术。

教材分析

重点

永平

起动要突然,跨步、放球要快速连贯,中枢脚离地前球要离手。

难点

蹬跨动作的突然性、动作连贯,防止走步违例。

教学方法

教师讲解、示范,交叉步持球突破技术动作。

学法指导

教师做小2次完整技术示范,建立学生直观感知,学生自主探究,分组练习,激发学习热情。

课的部分

课的内容

次数

组织及教法

组织教法:

一、集合整队,报告上课人数,师生

问好。

二、宣布本课任务,要求及目的。

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三、检查整理服装,安排见习生。

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2、学生背对阳光,精神饱满。

准备部分

一、绕场变速跑

二、徒手操

1、扩胸运动

2、体转运动

3、振臂运动

4、腹背运动

5、正侧压腿

6、关节活动

10分钟

组织教法:

要求:

1、跑步时按照教师的要求,有节奏的进行跑步。

2、徒手操动作到位,充分热身,防止运动损伤的发生。

基本部分

一、学生自由发挥练习持球突破技术动作。

二、学习交叉步持球突破:

动作要领:

以右脚为中枢脚为例。突破时,左脚向前方迈出半步,做向左突破的假动作,当对手重心向右移动时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向对手左侧跨出一大步,同时上体右转探肩,贴近对手。球移至右手,向左脚右斜前方推放球,右脚迅速蹬地跨步,超越防守。

THE END
0.篮球步伐:交叉步训练篮球篮球教学基本功视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 篮球步伐:交叉步训练 篮球 篮球教学 基本功 发布于:江西省 2024.12.01 00:00 篮球步伐:交叉步训练 篮球 篮球教学 基本功 +1 首赞 评论 收藏 分享 拳击那点事 3100万文章 0阅读 +订阅 相关推荐jvzquC41pg}t0|tjw0ipo8f1:5816<535a712:663;;
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