《天精通eepeek实操手册》

隐私：不要处理敏感文件，敏感数据（内容）要脱敏处理。

说明1：从零开始，10天精通DeepSeek，是个理想，挺难实现的。就此，我向DeepSeek讨教。经过我俩来回讨论，它为零基础用户设计了10天实操手册。

说明2：文末，有“优质提示词库（40个场景模板）”，也是deepseek提供的。实际上，使用deepseek时，可以脑洞更大一些。比如，“请思想性、知识性、文学性兼具，方便我向00后讲解这事”，直接谈场景，谈对象，谈目的，谈困难，甚至可以很抽象。

说明3：为方便用户过上更美好生活，DeepSeek贴心地提供了一些“变现指南”。请务必留意，仅仅是“指南”。一旦涉及经济往来，务必留意合同、版权、合规性等问题。

说明4：它是提高效率的工具，别用它作弊哈。

Day1-3 认知基础 → Day4-7 核心技能→ Day8-10 实战变现

目标：破除AI恐惧，建立科学认知

AI能做什么

知识检索（替代80%搜索）

内容生成（文案/代码/报告）

数据分析（Excel自动化处理）

创意设计（Logo/插画提案）

AI不能做什么

无法替代人类情感判断

无法100%保证准确性

不擅长处理模糊指令

实操任务：

在DeepSeek输入：'用小学生能听懂的话解释AI工作原理'

目标：掌握黄金提问公式

错误示范：

❌ '怎么写论文？'

❌ '怎么赚钱？'

SPAR提问法：

3. 实操任务：

用SPAR公式优化你的三个问题

目标：20分钟处理100页文档

PDF解析技巧：

上传文档后提问：'总结本文核心观点，用表格对比不同理论差异'

合同审查案例：

上传租房合同 → '列出对承租方不利的条款，标注法律依据'

实操任务：

处理最近的会议纪要，生成待办事项清单

目标：完成论文核心框架搭建

选题阶段：

指令：'我是环境工程研究生，请推荐10个碳中和领域前沿选题，要求兼具理论价值和落地可行性'

文献综述：

'梳理近5年关于海洋碳汇的三大争议焦点，用APA格式标注出处'

写作润色：

上传初稿 → '将第三段学术化改写，增加碳排放核算方法描述'

实操任务：

构建个人研究方向的论文大纲

目标：零代码处理复杂数据

Excel自动化：

上传销售数据 → '找出退货率超15%的产品，按区域生成对比柱状图'

报告生成术：

'将这份财报数据转化为PPT大纲，每页用一句话总结核心结论'

实操任务：

分析个人月度消费记录，识别非必要支出

目标：打造个人IP内容库

小红书爆款文案：

指令：'生成5个冬季护肤选题，要求包含'成分党’'平价替代’关键词'

短视频脚本：

'创作三农主题15秒口播文案，要求加入山东方言元素'

实操任务：

生成下周自媒体内容排期表

目标：开辟3条创收渠道

副业方向：

▶️ 企业服务：代写商业计划书（报价单模板）

▶️ 知识付费：制作AI使用指南（课程大纲示例）

▶️ 电商优化：批量生成商品详情页（转化率提升案例）

接单平台：

猪八戒网（企业服务）

闲鱼（个人服务）

Upwork（国际订单）

实操任务：

设计个人服务产品卡

目标：规避法律风险

禁止直接商用AI生成图像

论文需标注AI辅助比例

隐私保护：

敏感数据脱敏处理指南

公司文件处理注意事项

目标：打造个人效率系统

自动化方案：

晨间自动生成日程规划

邮件智能分类回复

API接入教学：

钉钉机器人部署指南

（操作方法，请问deepseek）

优质提示词库（40个场景模板）

学术资源导航（免费数据库清单）

变现路径案例（工具包拆解）

（1）优质提示词库（40个场景模板）

- 研究周期不超过3个月'

'提取各章节核心观点，用【理论】、【案例】、【金句】三栏表格呈现'

'提取关键决策项，按【责任人】【截止日】【交付物】三列整理，标红逾期风险'

要求突出：成果量化、问题分析、下周计划'

要求附食材采购清单'

- 使用'闭眼入''抄作业'等热词'

- 防砍价话术（如'自刀300急出'）'

- 结尾引导私信领优惠券'

3. 标注需人工复核的部分'

- 人员培训'

附Midjourney提示词英文版'

🚀 使用秘籍：

精准提问公式：情境+需求+限制条件

结果不满意时：追加'请用更简单的方式解释' 或 '能否给出具体案例？'